เอกสาร วิชาสร้างคนสร้างสังคม ของ อ.ชมชนก
แบบฝึกทักษะ วิชาภาษาไทยเพื่อการสื่อสาร
Popular posts from this blog
ใบงานที่ 2 กงล้อแห่งชีวิต
การพัฒนาตนเอง ด้วยบาร์เบล
1. การวางแผน โอเคอาร์เอส 2. กิจกรรมพัฒนาตนเอง (หลักฐานการพัฒนาตนเอง) 2.1 กายบริหารด้วยบาร์เบลบนม้านอน 1 (แอน แอโรบิก) 2.2 กายบริหารด้วยบาร์เบลบนม้านอน 2 (แอน แอโรบิก) 2.3 กายบริหารด้วยบาร์เบลบนม้านอน 3 (แอน แอโรบิก) 2.4 กายบริหารด้วยบาร์เบลบนม้านอน 4 (แอน แอโรบิก) 2.5 กายบริหารด้วยบาร์เบลบนม้านอน 5 (แอน แอโรบิก) 2.6 กายบริหารด้วยบาร์เบลบนม้านอน 6 (แอน แอโรบิก) 2.7 กายบริหารด้วยบาร์เบลบนม้านอน 7 (แอน แอโรบิก) 2.8 กายบริหารด้วยบาร์เบลบนม้านอน 8 (แอน แอโรบิก) 2.9 กิจกรรมแอโรบิก (วันที่ไม่ได้ยกบาร์เบล) 2.9.1 การปั่นจักรยาน 1) การปั่นจักรยาน หลักฐาน 1 2) การปั่นจักรยาน หลักฐาน 2 3) การปั่นจักรยาน หลักฐาน 3 4) การปั่นจักรยาน หลักฐาน 4 5) การปั่นจักรยาน หลักฐาน 5 6) การปั่นจักรยาน หลักฐาน 6 7) การปั่นจักรยาน หลักฐาน 7 8) ปั่นจักรยาน หลักฐาน 8 3. สรุปผลการพัฒนาตนเอง (สวอท) 3.1 ผลลัพท์ที่ได้ตามสวอท 3.2 ผลลัพท์จริงและเป้าหมายในอนาคต
Comments
Post a Comment